Het onderzoek

Na onze succesvolle lichtstudie in 2021 waarin we gunstige effecten van nabij-infrarood licht op welzijn en gezondheid hebben aangetoond en gepubliceerd, gaan we dit jaar verder met een vervolgstudie. Dit keer wordt er ook gekeken naar de mechanismes achter de effecten van nabij-infrarood licht.

Doel van de studie: Onderzoek naar de effecten van nabij-infrarood licht op de gezondheid en het welzijn van mensen met slaperigheids- of stemmingsklachten.

Nabij-infrarood licht is licht dat bestaat uit onschadelijke golven die ook in zonlicht zitten.

Citeria:

  • Leeftijd tussen 25 en 65 jaar
  • Slaperigheids- of stemmingsklachten
  • MINDER dan 5 cafeïnehoudende dranken per dag drinken
  • NIET zwanger zijn
  • GEEN overgangsklachten hebben
  • GEEN immuun-onderdrukkend medicijngebruik
  • NIET in ploegendienst werken in de 3 maanden voor deelname
  • NIET reizen naar een land in een andere tijdzone (>1 uur verschil) in de maand voor deelname
  • NIET reizen naar een zonnig land of op wintersport gaan in de maand voor deelname
  • NIET regelmatig drugs gebruiken

Periode

Het onderzoek vindt plaats voor ongeveer drie weken in de periode november 2023 – december 2023 en het houdt in; 

  • Gedurende 2 weken, 5 dagen per week, thuis of op kantoor een lamp gebruiken. 
    • Steeds 3 uur lang tussen 9.30 uur en 12.30 uur 
  • Op 3 avonden, verdeeld over de duur van de test, thuis gegevens verzamelen. 
    • Je vult vragenlijsten in en verzamelt speekselmonsters. 
  • 3x een bloedmonster laten afnemen 
  • Gedurende de totale periode een smartwatch dragen om de pols

De studie vindt voornamelijk thuis plaats, voor bezoekmomenten zijn er meerdere locaties beschikbaar: Groningen, Amsterdam, Eindhoven, Noord-Holland. Dit gaat in overleg met Chrono@Work.

Vergoeding

Vergoeding: €700

Reiskostenvergoeding: ja